فایده منیزیم برای بدن چیست؟

عنصر منیزیم یکی از املاح بسیار ضروری برای بدن انسان می باشد. عنصر منیزیم در بدن بزرگسالان حدوداً بین ۲۰ الی ۲۸ گرم می باشد. که ۶۰ درصد منیزیم در استخوانها و ۲۶ درصد در ماهیچه ها، بافتهای نرم، عضلات و مایعات بدن یافت می شوند. عنصر منیزیم باعث بهبود اسپاسم و گرفتگیهای عضلات، انتقال پیامهای عصبی، افزایش جذب کلسیم، رشد استخوانها و اسکلت بندی موثر می باشد . کمبود منیزیم در بدن یکی از دلایل مهم پوکی استخوان شناخته شده است.

از اثرات مهم دیگر منیزیم می توان به بهبود درد ماهیچه ها، کاهش دردهای میگرنی، بهبود افسردگی، کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی، بهبود آسم، سلامت استخوانها و دندانها و بهبود سندروم پای بیقرار اشاره کرد. عنصر حیاتی منیزیم در بیشتر واکنشهای بدن نقش اساسی دارد، مثل نگهداری و حفظ ژنها، تشکیل پروتئین و تولید انرژی و تنظیم سیستم عصبی بدن.

از کجا بفهمیم منیزیم بدنمان کم است؟

نشانه های کمبود منیزیم در بدن انسان شامل موارد زیر می باشد:

گرفتگی زیاد عضلات همراه با درد

خستگیهای مزمن و طولانی مدت

افزایش تحریک پذیری در خلق و خوی افراد

افزایش اضطراب و استرس و خلق بی ثبات داشتن در افراد

روند کند بهبود بعد از عمل جراحی

افزایش دردهای میگرنی و تعداد دفعات بالا

افزایش بروز پوکی استخوان

گرفتگی عضلات در دوران بارداری یا در طول شب

افزایش ایجاد سنگ در کلیه ها

اضطراب سندروم خستگی مزمن

بروز بیماری سیستیک فیبروزیس

کاهش سطح اچ دی ال و افزایش سطح ال دی ال در بدن

معرفی قرص منیزیم جوشان

در هر قرص حاوی ۲۵۰ میلی گرم منیزیم می باشد که به صورت کاملا خالص جذب بدن می شود و تاثیرگذاری سریع و بالایی دارد. قرص منیزیم جوشان رین ویت که با طعم دوست داشتنی پرتقال می باشد، در افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند نیز قابل استفاده است.

عنصر منیزیم در میزان سطح انرژی افراد و سلامت عمومی بدن بسیار تاثیرگذار می باشد. فرم ساختاری قرص منیزیم جوشان رین ویت به شکلی است که مصرف آن را برای کودکان بسیار آسان کرده است. قرص جوشان رین ویت با حل شدن در آب باعث هضم آسان‌ و جذب سریع و اثرگذاری بالا می شود.

آیا منیزیم برای درمان سندروم پیش از قاعدگی موثره؟

مصرف منظم منیزیم باعث بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی مثل تحریک پذیری بالا، اضطراب، نوسانات خلق و خو، فراموشی، گرفتگی عضلات و نفخ بسیار تاثیرگذار می باشد.

 قرص منیزیم جوشان برای چه سنی خوبه؟

مصرف قرص منیزیم جوشان به علت هضم سریع و جذب بالایی که دارد، از کودکان بالای ۷ سال تا سالمندان می توانند از این مکمل استفاده کنند.

ویژگیهای قرص منیزیم جوشان

باعث بهبود و تقویت عملکرد طبیعی عضلات بدن می‌شود

باعث محافظت از سلامت سیستم اعصاب محیطی در بدن می‌شود

بهبود و کم کردن نشانه‌های سندروم قبل از قاعدگی

محافظت از سلامت و افزایش استحکام استخوانها

باعث افزایش محافظت از تعادل الکترولیتهای بدن

بهبود و کاهش اسپاسم و گرفتگیهای عضلانی

با طعم پرتقال

منیزیم چه فایده ای برای بدن دارد

عنصر منیزیم در بدن باعث افزایش سلامت سیستم عصبی، افزایش عملکرد طبیعی عضلات و تولید انرژی تاثیر گذار، افزایش تراکم استخوانها، مشارکت در سیصد آنزیم موجود در بدن، اجزای اصلی متابولیسم پروتئینها، چربیها و کربوهیدراتها به حساب می آید.